Footbag - informații de bază despre jocul de Zoska
Istoria footbag-ului - de la distracție în curte la sport profesionist
Zoska are rădăcini foarte vechi și activități similare cu acest joc au existat de mulți ani. Footbag amintește de jocul japonez kemari și de unele jocuri din Asia de Sud-Est, cum ar fi chinlone, sepak takraw și sipa. În footbag putem observa, desigur, asemănări cu fotbalul, în activități precum freestyle football și keepie uppie (dripping). Jocul amintește, de asemenea, de jocurile tradiționale asiatice de lovire cu săgeți cunoscute sub numele de jianzi, chapteh, đá cầu și jegichagi.
Versiunea occidentală actuală a acestui sport a fost inventată în 1972 de Mike Marshall și John Stalberger din Oregon City, SUA, cu produsul lor "Hacky Sack", ale cărui drepturi de brevet sunt deținute în prezent de Wham-O. Jocul a câștigat popularitate la nivel național la începutul anilor 1980., iar Stalberger a vândut brevetul către Wham-O în 1983.
În Polonia, Zoska a câștigat popularitate în anii 1980. i 90., când copiii și adolescenții își petreceau ore întregi jucând cu mingea în curți, școli sau stații de autobuz. Primele genți de picioare erau adesea confecționate din materiale disponibile - de exemplu, din fire de pe un cârlig de croșetat. La începutul anilor 2000. moda de a juca Zoska s-a răspândit la întreaga generație tânără a vremii și era prezentă în aproape fiecare școală sau loc în care tinerii și copiii își petreceau timpul liber. Joc în sac de picioare a fost atât de popular deoarece nu necesita nimic mai mult decât spațiu liber și un sac de picioare. Acesta este un joc pentru toată lumea - indiferent de vârstă, sex sau capacitate.
La începutul secolului 21, Zoska a încetat să mai fie doar un joc. În 2001, a fost organizat primul campionat polonez de footbag, care a dus acest sport la un nou nivel. Jucătorii polonezi au devenit rapid unii dintre cei mai buni din lume, iar Polonia a început să joace un rol important în comunitatea internațională de footbag.
Deși vremurile s-au schimbat și copiii sunt mai predispuși să folosească smartphone-uri decât mingi, mingea de fotbal are încă fanii săi fideli. Este ieftin, simplu și poate fi jucat practic oriunde. Nu aveți nevoie de o echipă sau de echipament special - tot ce vă trebuie este puțin spațiu și un pic de voință. Pentru mulți polonezi, nu este doar un joc, ci o amintire a anilor fără griji din curtea din spate. Și datorită turneelor și a unei comunități de footbag în creștere, generațiile mai tinere pot descoperi, de asemenea, farmecele sale.
Tipuri de footbag
Plasă Footbag
Footbag Net este un joc dinamic care seamănă cu o combinație de tenis, volei pe plajă și fotbal. Jucătorii, individual sau în perechi, încearcă să arunce un footbag peste o plasă înaltă de 1,5 metri, folosindu-și doar picioarele. În această disciplină, se utilizează de obicei un footbag cu 32 de panouri din vinil și/sau piele. Regulile la dublu amintesc de volei: -
Într-un joc dublu, jucătorii au trei recuperări pe fiecare parte și trebuie să le facă pe rând
- Într-un singur joc, jucătorii pot face maximum două recuperări pe fiecare parte
- Footbag-ul nu trebuie să atingă nicio parte a corpului deasupra genunchiului
Footbag Net combină strategia de teren din tenis și tacticile de sărituri din volei. Jucătorii "atacă" adesea mingea de picior peste fileu, folosind talpa piciorului, o lovitură interioară sau o revenire exterioară. Extrem de impresionante sunt și așa-numitele "digi", sau apărări împotriva atacurilor, și "blocajele" în aer, care duc la dueluri spectaculoase peste fileu.
Terenul de joc măsoară aproximativ 6 m x 13 m și este împărțit în patru pătrate de serviciu egale, similare cu cele de badminton. Serviciul se efectuează în diagonală, ca în tenis. Scorul amintește de volei - un punct poate fi marcat doar atunci când servești. Unele concursuri folosesc un sistem de grup, în care concurenții sunt împărțiți în grupuri de 4-5 echipe. Fiecare grupă joacă după sistemul "fiecare pentru el", iar cele mai bune echipe avansează în faza eliminatorie. Meciurile se joacă la 11 sau 15 puncte, iar învingătorul trebuie să câștige la o diferență de 2 puncte. Meciurile sunt de obicei jucate în formatul "până la două seturi câștigate". Majoritatea competițiilor folosesc un format de dublă eliminare, jucătorii avansând în finală pe o scară a câștigătorilor sau a învinșilor.
Footbag Freestyle
Footbag Freestyle este o disciplină tehnică și artistică în care concurenții prezintă rutine coregrafiate pe muzică, executând combinații dificile de trucuri. Aranjamentele sunt judecate pe baza a patru criterii: prezentare, dificultate, varietate și interpretare.
1. Prezentare - prezentarea artistică și generală a punerii în scenă, luând în considerare cele cinci aspecte necesare: muzică și mișcare, utilizarea spațiului (teren și direcții), forma generală, distribuția și combinațiile fluide de mișcări, precum și personalitatea și originalitatea.
2. Compoziție - varietatea tehnică a mișcărilor executate, astfel cum este descrisă în regulament (Run Variety). Acest criteriu se referă la "amploarea" tehnică a sportivului, adică la numărul de tipuri diferite de mișcări care au fost incluse în schemă și executate corect.
3. Dificultate - nivelul de dificultate tehnică și de risc conținut în sistem. Un atlet care execută în mod constant mișcări foarte dificile este evaluat mai bine decât cineva care prezintă câteva trucuri dificile combinate cu mișcări mai ușoare.
4. Manopera - calitatea tehnică a manoperei, inclusiv: precizie, control și formă. Reducerea la minimum a erorilor (de exemplu, "drops" - scăparea footbag-ului) și menținerea fluidității mișcărilor este esențială.
Există și alte forme de freestyle, cum ar fi "mărunțire", în care concurenții încearcă să execute cât mai multe trucuri cu o dificultate minimă specificată într-o singură secvență. De asemenea, este importantă varietatea de trucuri în mai multe categorii.Fiecare truc în freestyle are un anumit nivel de dificultate, care se măsoară în "add-uri" - niveluri suplimentare de dificultate peste mișcările de bază (de exemplu, *întârzierea degetelor* este un "add"). Dificultatea medie este calculată prin însumarea dificultății trucurilor efectuate și împărțirea la numărul de încercări. Pentru a obține puncte pentru diversitate, jucătorii trebuie să execute mișcări din cinci categorii generale:
1. Agilitatea piciorului (de exemplu, plasarea piciorului deasupra traiectoriei de zbor a unei mingi)
2. Opriri (prinderea footbag-ului pe picior sau pe alte suprafețe ale piciorului)
3. Rotații, salturi, mișcări paradoxale și "oarbe"
4. Suprafețe neobișnuite (de exemplu talpă, tibie, cap)
5. Mișcări care traversează corpul (de exemplu, deplasarea piciorului în partea opusă a corpului înainte de a opri sau de a lovi cu piciorul)
Cerc Hack
"Hack Circle", sau jocul în cerc, este cea mai simplă și mai socială formă de joc footbag. Jucătorii stau într-un cerc și încearcă să țină Zośka în aer fără a-și folosi mâinile, trecând-o între ei. Jocul are o istorie îndelungată și a fost practicat în diferite culturi timp de mii de ani, dar în forma sa modernă a apărut ca un joc jucat cu o pungă mică plină cu fasole.
Jocul tradițional începe cu un jucător care aruncă un footbag către un alt jucător, care îl lasă să cadă la picioarele sale și cu o lovitură de picior începe jocul. Jocul continuă până când mingea cade la pământ. Atunci când fiecare jucător atinge mingea înainte ca aceasta să cadă, se numește "hack". Dacă fiecare jucător face două atingeri, este un "dublu-hack" și așa mai departe.
Există, de asemenea, și variante mai puțin cunoscute ale jocului de footbag, cum ar fi:
- Footbag Golf - un joc care implică lovirea cu precizie a unei mingi în ținte desemnate
- "Slapjack" - o versiune cu sacul de picioare a jocului knockout, în care contează nu numai agilitatea, ci și strategia.
- Footbag Four-Square - un joc care amintește de jocul din curtea din spate "patru pătrate"
- Footbag Cricket - un joc bazat pe regulile populare de cricket
Tipuri de genți de picioare și diferențe în construcție sau ce Zośka să alegeți
Principalele tipuri de footbag sunt:
1. Freestyle - moale, ușor de controlat, ideal pentru trucuri și opriri
2. Freestyle avansat - mai mic, proiectat pentru combinații mai complexe
3. Pentru jocuri în cerc - modele mai dinamice, concepute special pentru "Hack Circle" și jocuri sociale
4. Versatil - combină caracteristicile pentru distracție, învățarea trucurilor și controlul de bază.
5. Pentru începători - moale și ușor de stăpânit și de învățat trucuri
Zos diferă în parametri, cum ar fi:
- Umplere: Melcii sunt umpluți cu nisip, metal, plastic sau un amestec al acestora, ceea ce afectează greutatea și controlul lor
- Numărul de panouri: Acesta este numărul de bucăți de material îmbinate între ele
- Dimensiune: Dimensiunea standard este de aproximativ 5-6 cm în diametru. Gențile de picioare mai mici sunt preferate pentru trucurile avansate
- Material: Fabricat dintr-o varietate de materiale care le afectează proprietățile - acestea sunt, în principal, materiale sintetice, piele naturală și scapuri de croșetat (croșetat)
